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L’activité physique en ligne pour seniors ; Téléassistance

L’activité physique en ligne pour seniors ; Téléassistance

La Téléassistance Mister Santé permet de rester chez soi et de maintenir une vie plus sécurisée mais il existe beaucoup d’autres moyens pour mieux vivre à domicile.

L’activité physique en ligne. 

Les jeux en ligne permettent de faire de l’activité physique. Ils favorisent l’autonomie des seniors. Ils permettent de maintenir un lien social avec l’extérieur et d’initier le besoin de se mouvoir. Inévitablement cela influence un comportement sain et positif.

Même pour une personne qui n’a jamais fait de sport, il n’est jamais trop tard. Cela ne peut que vous faire du bien.

Il existe des jeux ou vous réalisez des activités physiques comme l’application mobile KIPLIN. Vous êtes en interactions avec les autres joueurs. Il y a des challenges qui vous permettent de progresser dans le jeu.

En cas de chute n’oubliez pas de garder sur vous votre bracelet de téléassistance détecteur de chute

Ses activités créer des liens entre les joueurs qui gardent le contact en dehors de cette application. Cela induit l’activité par la marche et le vélo. Le jeu maintien le lien social et permet de se sentir mieux moralement. Certains reprennent même le sport en extérieur.

La vie n’est pas faites pour être vécu seul. Nous avons besoin des autres.